Webinar στις 28/2 – Διαισθητική Διατροφή: Πώς σπάμε τον φαύλο κύκλο μεταξύ δίαιτας και υπερφαγίας; – Κράτα θέση!

Για πάρα πολλές από εμάς, ο φαύλος κύκλος μεταξύ της επιθυμίας για απώλεια βάρους και της επιθυμίας για φαγητό, ειδικά μετά από περιόδους έντονης στέρησης, αποτελεί μια πραγματικότητα. Οι συχνές απόπειρες απώλειας…...

Για να συνεχίσεις να διαβάζεις και να αποκτήσεις πρόσβαση σε όλο το περιεχόμενο, γίνε μέλος με ένα απλό κλικ.

Γίνε μέλος

Προσπαθούσα για 29 χρόνια να είμαι τέλεια σύμφωνα με πρότυπα που με καταδίκαζαν να αποτύχω εξ αρχής

Το Θέμα του Μήνα Δεκεμβρίου είναι η Γυναικεία Νευροδιαφορετικότητα. Μπορείτε να στείλετε το κείμενό σας εντελώς ανώνυμα σε αυτήν εδώ τη φόρμα, στο [email protected] ή στο [email protected]. Γράφει η ΑΝΤΕΧΟΝΤΕ Το ADHD…...

Για να συνεχίσεις να διαβάζεις και να αποκτήσεις πρόσβαση σε όλο το περιεχόμενο, γίνε μέλος με ένα απλό κλικ.

Γίνε μέλος

Αγαπητή Λένα: Πώς να αντιμετωπίσω τη διαταραγμένη μου σχέση με το φαγητό;

Λένα μου αγαπημένη, χρειάζομαι βοήθεια. Διαβάζοντας το αφιέρωμα στη χοντροφοβια ήρθα αντιμέτωπη με τη δική μου εσωτερικευμενη χοντροφοβια και μπήκα σε πολλές σκέψεις που αφορούν το βάρος μου, την εικόνα μου, τη…...

Για να συνεχίσεις να διαβάζεις και να αποκτήσεις πρόσβαση σε όλο το περιεχόμενο, γίνε μέλος με ένα απλό κλικ.

Γίνε μέλος

Συναισθηματικό φαγητό & υπερφαγία: Πώς να το σταματήσω;

Απάντηση από την Ευαγγελία Σχοινά, κλινική διαιτολόγο - διατροφολόγο

Για να συνεχίσεις να διαβάζεις και να αποκτήσεις πρόσβαση σε όλο το περιεχόμενο, γίνε μέλος με ένα απλό κλικ.

Γίνε μέλος

Η παιδίατρος μού είπε να μαλώνω την κόρη μου όταν τρώει παραπάνω

Απάντηση από την Ευαγγελία Σχοινά, κλινική διαιτολόγο - διατροφολόγο

Για να συνεχίσεις να διαβάζεις και να αποκτήσεις πρόσβαση σε όλο το περιεχόμενο, γίνε μέλος με ένα απλό κλικ.

Γίνε μέλος

Τα κιλάκια των γιορτών κι οι εφτά μπουκιές της μάνας μου

“Είναι το σκαρί της”, θυμάμαι τη μάνα μου να λέει. “Τρώει σα πουλάκι”.

Για να συνεχίσεις να διαβάζεις και να αποκτήσεις πρόσβαση σε όλο το περιεχόμενο, γίνε μέλος με ένα απλό κλικ.

Γίνε μέλος