Αγαπητή Λένα & Womanlanders: Με ποιο τρόπο γυμνάζεστε;

Πώς γυμνάζεστε; Σας αρέσει την ώρα που το κάνετε; Κάνω yoga μόνο στα ρεπό, γιατί κάνω δουλειά με ορθοστασία.
Επιτηδες διάλεξα το μάθημα που κρατάει 50 λεπτά γιατί στη 1μιση ώρα βλαστιμούσα.

Για να συνεχίσεις να διαβάζεις και να αποκτήσεις πρόσβαση σε όλο το περιεχόμενο, γίνε μέλος με ένα απλό κλικ.
Διάλεξε πακέτο

Αγαπητή Λένα: Πώς να λέω στις δασκάλες yoga να μη με βιντεοσκοπούν;

Σε όσα studio έχω πάει είτε για yoga είτε πιλάτες συμβαίνουν δύο πράγματα που δε μπορώ καθόλου να διαχειριστώ.

Για να συνεχίσεις να διαβάζεις και να αποκτήσεις πρόσβαση σε όλο το περιεχόμενο, γίνε μέλος με ένα απλό κλικ.
Διάλεξε πακέτο