διατροφή - Womanlandia

Αγαπητή Ευαγγελία: Με μπερδεύουν όλες αυτές οι διατροφικές οδηγίες

Νιώθω ότι υπάρχει στο κεφάλι μου μόνιμα η πρωτεΐνη και το πόση και αν έφαγα αρκετή. Πού είναι ο παλιός, καλός αρακάς με λευκό ψωμάκι και φετούλα ;

Για να συνεχίσεις να διαβάζεις και να αποκτήσεις πρόσβαση σε όλο το περιεχόμενο, γίνε μέλος με ένα απλό κλικ.
Διάλεξε πακέτο

Αγαπητή Ευαγγελία: Πρέπει όντως να αποφεύγουμε το ψωμί;

Aγαπητή Ευαγγελία θα ήθελα τη γνώμη σου σχετικά με την τάση που υπάρχει, το ψωμί να μη θεωρείται τροφή αξιόλογη. Δε μιλάω για το ψωμί πολυτελείας μιλάω και για ψωμί ολικής άλεσης.

Αγαπητή Ευαγγελία: Δε μπορώ να χάσω το βάρος της εγκυμοσύνης και έχω απελπιστεί

Με τα ξενυχτια και την κουραση, επισης απο απαιτητικη δουλεια γραφειου, το νουμερο στη ζυγαρια ανεβαινε 1-2 κιλα σε περιοδους στρες αλλα καταφερνα καθε φορα μετα κοπων και βασανων παλι (πεινα..) να επανερχομαι στο βαρος +5, το βαρος μετα την εγκυμοσυνη.

Αγαπητή Λένα: Είναι η στάση μου γύρω από το φαγητό προβληματική;

Σε περίπτωση που αναρωτιόσασταν ποια είναι η πιο μίζερη ερώτηση που έχει έρθει, μάλλον τη διαβάζετε τώρα! Δεν ξέρω αν είναι αγένεια, αλλά τι διατροφικές συνήθειες έχετε; Ρωτάω γιατί βλέπω οτι για…...

Aγαπητή Λένα: Είναι παραβιαστικό να προσπαθώ να αλλάξω τη διατροφή του συντρόφου μου;

Από την άλλη δεν θέλω το μωρό να μην βλέπει να τρώει ποικιλία τροφών πέρα από το μεσημεριανό. Κάποια ιδέα;

Αγαπητή Λένα: Δεν τους αφήνουν να μπουν σε αγώνα ποδοσφαίρου επειδή δεν πληρώνουν διατροφή

Ουσιαστικά οι πατεράδες που δεν πληρωνουν διατροφή για τα παιδιά τους στην Αργεντινή μπήκαν σε μια λίστα, η οποία στάλθηκε στις ΗΠΑ και τους απαγορεύτηκε η είσοδος στους αγώνες ποδοσφαίρου.

Αγαπητή Λένα: Αφού είναι τόσο αυξημένη η παχυσαρκία, γιατί δεν παίρνουμε δραστικά μέτρα στα σχολεία;

Αφού έχουμε τόσο μεγάλα ποσοστά παχυσαρκίας, δε θα πρέπει να μπουν πιο δραστικά μέτρα και στα ελληνικά σχολεία;

Αγαπητή Ευαγγελία: Υπάρχουν όντως άτομα που τρώνε και δεν παχαίνουν;

Ρωτάω γιατί τώρα ετοιμάζομαι να πάω για γλυκό με φίλη αδύνατη που «τρώει και δεν παχαίνει» και εγώ σκέφτομαι ήδη πως θα το κάψω ενώ εκείνη δεν την απασχολεί το θέμα και φυσικά δε θα της κάνω ανάκριση τι έφαγε σήμερα για να της πω τελικά «Άρα δεν ισχύει ότι τρως και δεν παχαίνεις». Ποια είναι η άποψη σου;

Αγαπητή Λένα: Τι πιστεύεις για τη διατροφή των μικρών παιδιών;

Λένα, τι άποψη έχεις για το φαγητό των μικρών παιδιών; Εξηγούμαι: βλέπω ειδικά στο ελληνικό μαμαδοίνσταγκραμ να υπάρχει η τάση «ποτέ ζάχαρη, ποτέ κανένα αγοραστό σνακ, ποτέ έτοιμο φαγητό, ποτέ αλλαντικά, ποτέ χυμό κλπ κλπ».