Webinar: «Γυμναστική για αρχάριες – Όλα όσα πρέπει να γνωρίζεις», στις 26/9 με την Ευρυδίκη Στόλη & τη Χριστίνα Καβακοπούλου

Το Σάββατο, 26 Σεπτεμβρίου 2026 στις 17.00, οι προπονήτριες Ευρυδίκη Στόλη και Χριστίνα Καβακοπούλου του Hekate Fitness Club θα μιλήσουν για όλα όσα χρειάζεται να γνωρίζεις για να κάνεις τα πρώτα σου βήματα στη γυμναστική με σωστό και ασφαλή τρόπο, χωρίς άγχος και χωρίς υπερβολές.

Για να συνεχίσεις να διαβάζεις και να αποκτήσεις πρόσβαση σε όλο το περιεχόμενο, γίνε μέλος με ένα απλό κλικ.
Διάλεξε πακέτο

Αγαπητή Λένα & Womanlanders: Ξέρετε κάποια personal trainer που να κάνει συνεδρίες online;

Έχετε να μου προτείνετε κάποια personal trainer που να κάνει συνεδρίες online; Είμαι τελείως αρχάρια, παντελώς αγύμναστη και κυρίως χοντρή.

Για να συνεχίσεις να διαβάζεις και να αποκτήσεις πρόσβαση σε όλο το περιεχόμενο, γίνε μέλος με ένα απλό κλικ.
Διάλεξε πακέτο