Αγαπητή Λένα: Πώς μπορώ να προστατεύσω τον εαυτό μου χωρίς να γίνω αδιάφορη;

Αγαπητή Λένα, δυσκολεύομαι ώρες ώρες να διαχειριστώ τις ειδήσεις και γενικότερα αυτά που γίνονται στον κόσμο. Θεωρώ πολύ σημαντικό να γνωρίζω τι συμβαίνει γύρω μου και να μην περιορίζομαι στον μικρόκοσμο μου…...

Για να συνεχίσεις να διαβάζεις και να αποκτήσεις πρόσβαση σε όλο το περιεχόμενο, γίνε μέλος με ένα απλό κλικ.

Γίνε μέλος

Αγαπητή Λένα: Τι σας ανεβάζει τη διάθεση;

Αγαπητέ κόσμε της γουμανλαδιας, Ποια είναι τα πράγματα που σας ανεβάζουν τη διάθεση τις μέρες που νιώθετε λίγο πεσμενοι/πεσμενες;;; Το καλό φαγητό, χαζολόγημα στο τσατ με φίλη, βιβλίο, μπάνιο και κρέμες, αν…...

Για να συνεχίσεις να διαβάζεις και να αποκτήσεις πρόσβαση σε όλο το περιεχόμενο, γίνε μέλος με ένα απλό κλικ.

Γίνε μέλος

Αγαπητή Φαίνια: Μου έχει φύγει τελείως η όρεξη για σεξ

Δεν ξέρω αν πρέπει να ρωτήσω τη Λένα ή τις ειδικές. Το θέμα μου είναι: δεν θέλω να κάνω σεξ. Ορίστε το είπα. Δεν έχω κάμια όρεξη. Είμαι 37, με το σύντροφό…...

Για να συνεχίσεις να διαβάζεις και να αποκτήσεις πρόσβαση σε όλο το περιεχόμενο, γίνε μέλος με ένα απλό κλικ.

Γίνε μέλος

Αγαπητή Λένα: Ο manager μου έχει απίστευτα κακή διάθεση κάθε αρχή εβδομάδας

Γεια σας, είμαι πολύ ευχαριστημένη από το μάνατζερ μου γενικά, αλλά είναι τόσο χάλια η διάθεσή του κάθε Δευτέρα. Δεν λέει καλημέρα, δε χαμογελάει, είναι χάλια. Την Τρίτη λίγο καλύτερα και κάθε…...

Για να συνεχίσεις να διαβάζεις και να αποκτήσεις πρόσβαση σε όλο το περιεχόμενο, γίνε μέλος με ένα απλό κλικ.

Γίνε μέλος

Αγαπητή Λένα: Mετά το χωρισμό μου δεν έχω διάθεση για σεξ

Από μια ηλικία και μετά, κι άμα δουλεύεις εξαντλητικά δεκάωρα, δεν είναι εύκολο.

Για να συνεχίσεις να διαβάζεις και να αποκτήσεις πρόσβαση σε όλο το περιεχόμενο, γίνε μέλος με ένα απλό κλικ.

Γίνε μέλος

Aγαπητή Λένα: Τι κάνεις για να φτιάξεις μια κακή μέρα;

Τι κάνεις για να φτιάξεις μια κακή μέρα; Ποιό είναι το σχέδιο; Ποιά σκέψη σε κρατάει;
Να συναντήσεις αγαπημένους, κάποιο φαγητό, ταινία; Ποιό είναι το go to σου για να φτιάξει η διάθεσή σου;

-Απλώς αναρωτιέμαι

Δεν πιστεύω ότι πρέπει να κάνω κάτι για να φτιάξω μια κακή μέρα.

Οι κακές μέρες είναι μέρος της ζωής.

Δεν είναι αποτυχία για να πρέπει να τη φτιάξω.

Κυρίως κάθομαι και γκρινιάζω και τα λέω και τα ξαναλέω και αναστενάζω, μέχρι να περάσει σιγά σιγά. Μπορεί να μην περάσει ούτε την επόμενη μέρα, αλλά δεν βιάζομαι.

Για να συνεχίσεις να διαβάζεις και να αποκτήσεις πρόσβαση σε όλο το περιεχόμενο, γίνε μέλος με ένα απλό κλικ.

Γίνε μέλος