Κάνω 5 χρόνια ψυχοθεραπεία, αλλά δεν είμαι σίγουρη ότι βλέπω κάποια βελτίωση

Σταματησα την ψυχοθεραπεια και την ξαναρχισα 10 χρονια μετα. Απο τοτε κανω σχεδον καθε δευτερη εβδομαδα, πανε 5 χρονια τωρα, εχω αλλαξει τρεις ψυχολογους.

Για να συνεχίσεις να διαβάζεις και να αποκτήσεις πρόσβαση σε όλο το περιεχόμενο, γίνε μέλος με ένα απλό κλικ.
Διάλεξε πακέτο

Ο Εφιάλτης: Παράλυση ύπνου και ψυχική υγεία

Τι κρίμα που για το θέμα του μήνα, αυτό της ψυχικής υγείας, έχω να διαλέξω από έναν πλούσιο μπουφέ! Όπως και να ‘χει, επέλεξα να σας γράψω για την παράλυση ύπνου (sleep paralysis) που έχω πάθει τρεις φορές στη ζωή μου και για όσα αυτό σημαίνει για εμένα.

Για να συνεχίσεις να διαβάζεις και να αποκτήσεις πρόσβαση σε όλο το περιεχόμενο, γίνε μέλος με ένα απλό κλικ.
Διάλεξε πακέτο

Αγαπητή Λένα: Πώς να διαχειριστώ την επικοινωνία με τον 80χρονο πατέρα μου;

Εδώ και καιρό θέλω να σε ρωτήσω για ένα θέμα που με απασχολεί. Ο πατέρας μου είναι 80 χρονών και έχει επιλέξει να ζει μόνος του σε ένα χωριό στη μέση του πουθενά.

Για να συνεχίσεις να διαβάζεις και να αποκτήσεις πρόσβαση σε όλο το περιεχόμενο, γίνε μέλος με ένα απλό κλικ.
Διάλεξε πακέτο

Αγαπητή Λένα: Ήταν σωστό που διάβασε το ημερολόγιο της κόρης της ακόμη κι αν αυτό την έσωσε από κακοποίηση;

Η θεία μου ανησύχησε πολύ και κάποια στιγμη έκανε το παρακάτω: έψαξε και διάβασε το ημερολογιό της.

Για να συνεχίσεις να διαβάζεις και να αποκτήσεις πρόσβαση σε όλο το περιεχόμενο, γίνε μέλος με ένα απλό κλικ.
Διάλεξε πακέτο

Αγαπητή Λένα: Η προσδοκία στην ενηλικίωση είναι να μην γίνουν πολύ χειρότερα τα πράγματα, αντέχεται αυτό;

Η προσδοκία στην ενηλικίωση είναι να λες να μην γίνουν πολύ χειρότερα τα πράγματα ,όμως αυτό αντέχεται;

Για να συνεχίσεις να διαβάζεις και να αποκτήσεις πρόσβαση σε όλο το περιεχόμενο, γίνε μέλος με ένα απλό κλικ.
Διάλεξε πακέτο

Αγαπητή Λένα & Womanlanders: Τι κάνετε με τους ανθρώπους που δεν θέλουν να δεσμευτούν σε κάποιο κανόνισμα;

Εγώ προσπαθώ όσους απαντάνε συχνά έτσι να μη τους συμπεριλαμβάνω ιδιαίτερα σε αυτά που κάνω, υπάρχει κάτι που θα μπορούσα να τους πω ώστε να σταματήσει να παίζεται αυτός ο διάλογος με παραλλαγές κάθε φορά;

Για να συνεχίσεις να διαβάζεις και να αποκτήσεις πρόσβαση σε όλο το περιεχόμενο, γίνε μέλος με ένα απλό κλικ.
Διάλεξε πακέτο

Αγαπητή Λένα: Είμαι παντρεμένη αλλά έχω κολλήσει με τον συνάδελφο, πώς να το ξεπεράσω;

Είμαι παντρεμένη με δύο παιδιά. Πρόσφατα έχω πάθει crush στη δουλειά με ένα τύπο.

Για να συνεχίσεις να διαβάζεις και να αποκτήσεις πρόσβαση σε όλο το περιεχόμενο, γίνε μέλος με ένα απλό κλικ.
Διάλεξε πακέτο

Αγαπητή Λένα: Δίνω μάχη για να πάω το παιδί μου στον παιδικό σταθμό, πώς να το διαχειριστώ;

Εχω ενα παιδακι 3.5 χρονων που τον παω παιδικο σταθμο. Ε λοιπον καθε πρωι γινετε μαχη να παμε. Καταρχασ κλαιει κ τσιριζει δεν θελει να παει.

Για να συνεχίσεις να διαβάζεις και να αποκτήσεις πρόσβαση σε όλο το περιεχόμενο, γίνε μέλος με ένα απλό κλικ.
Διάλεξε πακέτο

Αγαπητή Λένα: Έκανα καλά που ειδοποίησα τον αδερφό μου για την υγεία της μητέρας μας;

Θέλω τη γνώμη σας εάν χειριστικά καλά τη εξής κατάσταση: ο αδερφός μου έχει τεράστια αδυναμία στη μαμά μας, σε σημείο που αν πάθει κάτι εκείνη, στεναχωριόμαστε με το πόσο θα στεναχωρηθεί εκείνος.

Για να συνεχίσεις να διαβάζεις και να αποκτήσεις πρόσβαση σε όλο το περιεχόμενο, γίνε μέλος με ένα απλό κλικ.
Διάλεξε πακέτο