Αγαπητή Λένα: Βγάζουν νόημα οι 12,5 ώρες ύπνου και η κατατονία σε ένα παιδί;

Γεια σου Λένα και Womanlanders! Θέλω να σας μιλήσω για ένα ευαίσθητο θέμα το οποίο μπορεί να αφορά μέχρι και εγκληματική ενέργεια. Εύχομαι πραγματικά από τις απαντήσεις σας να προκύψει ότι είμαι…...

Για να συνεχίσεις να διαβάζεις και να αποκτήσεις πρόσβαση σε όλο το περιεχόμενο, γίνε μέλος με ένα απλό κλικ.

Γίνε μέλος

Αγαπητή Λένα: Ξυπνάω τη στιγμή που σηκώνεται από το κρεβάτι ο σύζυγος, τι να κάνω;

Αγαπημένη μου Λένα και Υπέροχοι σχολιαστές Μπαίνω στο θέμα μου. Ο σύζυγος ξυπνάει κάθε μέρα στις 4π.μ να κάνει την γυμναστική του, να διαβάσει και να οργανώσει την ημέρα του μέχρι τις…...

Για να συνεχίσεις να διαβάζεις και να αποκτήσεις πρόσβαση σε όλο το περιεχόμενο, γίνε μέλος με ένα απλό κλικ.

Γίνε μέλος

Αγαπητή Λένα: Η κόρη μας θέλει να κοιμηθεί μαζί μας στο κρεβάτι αλλά ο σύζυγός μου νιώθει άβολα επειδή κοιμάται γυμνός

Μη γελάσετε σας παρακαλώ με το πρόβλημα μας (μου;). Η κόρη μας 3.5 ετών τελευταία μας ζητάει κάποιες φορές να κοιμηθεί μαζί μας στο κρεβάτι. Αυτό μάλλον προέκυψε γιατί τελευταία κάποιες φορές…...

Για να συνεχίσεις να διαβάζεις και να αποκτήσεις πρόσβαση σε όλο το περιεχόμενο, γίνε μέλος με ένα απλό κλικ.

Γίνε μέλος

Αγαπητή Λένα: Κοιμάμαι τόσο όσο με παίρνει για να μην αργήσω στη δουλειά

Έχω ένα μικρό πρόβλημα, κοιμάμαι όσο ξέρω οτι με παίρνει. Δουλεύω κοντά στο σπίτι και ξέρω οτι με μισή ώρα περπάτημα έχω φτάσει, κι ας έχει απεργίες. Στην αρχή ξυπνούσα και έφτιαχνα…...

Για να συνεχίσεις να διαβάζεις και να αποκτήσεις πρόσβαση σε όλο το περιεχόμενο, γίνε μέλος με ένα απλό κλικ.

Γίνε μέλος

Αγαπητή Λένα: Τι κάνουμε με το κρεβάτι όταν δεν υπάρχει περίσσιος χώρος;

Με αφορμή την ερώτηση για τον ξεχωριστό ύπνο στα ζευγάρια, τι κάνουμε όταν δεν μας παίρνει οικονομικά να έχουμε χωριστό χώρο; με το σύντροφο μένουμε σε στούντιο και δυσκολευόμαστε στον κοινό ύπνο…....

Για να συνεχίσεις να διαβάζεις και να αποκτήσεις πρόσβαση σε όλο το περιεχόμενο, γίνε μέλος με ένα απλό κλικ.

Γίνε μέλος

Αγαπητή Λένα: Αφού οι στέρηση ύπνου θεωρείται βασανιστήριο, γιατί οι γιατροί κάνουν 24ωρες εφημερίες;

Θέλω να ρωτήσω τη Λένα, αφού ο ύπνος είναι ανθρώπινη ανάγκη, η στέρηση ύπνου είναι επίσημο βασανιστήριο και είναι αδιαμφισβήτητο ότι ο εγκέφαλος χρειάζεται ξεκούραση κ η ακραία κόπωση θολώνει τη σκέψη,…...

Για να συνεχίσεις να διαβάζεις και να αποκτήσεις πρόσβαση σε όλο το περιεχόμενο, γίνε μέλος με ένα απλό κλικ.

Γίνε μέλος

Αγαπητή Λένα: Ο σύντροφός μου κι εγώ δεν είμαστε συμβατοί στον ύπνο, τι να κάνω;

Γεια σας Λένα και Womanlanders! Το κύριο πρόβλημά μου για το οποία σας γράφω είναι η σχέση με το σύντροφό μου και συγκεκριμένα η μη συμβατότητά μας στον ύπνο. Είμαστε σε σχέση…...

Για να συνεχίσεις να διαβάζεις και να αποκτήσεις πρόσβαση σε όλο το περιεχόμενο, γίνε μέλος με ένα απλό κλικ.

Γίνε μέλος

Αγαπητή Λένα: Οι γυναίκες που θηλάζουν πώς την παλεύουν με τον ύπνο;

Αγαπημένες μου, Είναι κάτι που θέλω να ρωτήσω εσάς εδώ. Πρόσφατα απέκτησα παιδί και προσπαθούμε τον θηλασμό με μικτή για την ώρα διατροφή. Ο λόγος που θέλω να πετύχουμε τον θηλασμό είναι…...

Για να συνεχίσεις να διαβάζεις και να αποκτήσεις πρόσβαση σε όλο το περιεχόμενο, γίνε μέλος με ένα απλό κλικ.

Γίνε μέλος

Αγαπητή Λένα: Γιατί βλέπω στον ύπνο μου τον πρώην μου;

Γεια σου Λένα και αγαπητά μέλη! Εχω ξυπνησει ακόμα μια φορά απο μια βραδιά οπου παλι ονειρευτηκα τον πρωην μου! Με τον οποίον εχουμε χωρισει πανω απο 15 χρονια, ειχαμε μια σχεση…...

Για να συνεχίσεις να διαβάζεις και να αποκτήσεις πρόσβαση σε όλο το περιεχόμενο, γίνε μέλος με ένα απλό κλικ.

Γίνε μέλος

Αγαπητή Λένα & Womanlanders: Έχετε κάποια συμβουλή για εμάς τις υπναρούδες;

Γειά σου Λένα μου! Το πρόβλημά μου είναι ότι είμαι υπναρού! Πάντα ζήλευα τους ανθρώπους που με 5-7 ώρες ύπνο ήταν οκ και φρέσκοι. Εμπειρικά, έχω ανάγκη περίπου 10 ώρες την ημέρα…...

Για να συνεχίσεις να διαβάζεις και να αποκτήσεις πρόσβαση σε όλο το περιεχόμενο, γίνε μέλος με ένα απλό κλικ.

Γίνε μέλος